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【防災メモ】３７４号

【防災メモ】オートミールを食べたことはありますか？食物繊維、鉄分、ミネラル等を豊富に含んでおり、災害時に不足しがちな栄養素を摂取できます。おにぎりやリゾット、スープに入れても美味しく食べられるため、災害時に備えて普段の食事に取り入れてみてはいかがでしょうか。#東村山防災メモ

  • 登録日 : 2025/11/19
  • 掲載日 : 2025/11/19
  • 変更日 : 2025/11/19
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Web Access No.3245079
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